健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
香菇：补虚、健脾、化痰
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 糯米60克相克食物 | 玉米粒10克 |
| 香菇3个相克食物 | 木耳3个相克食物 |
| 香肠半节相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 香葱2颗相克食物 | 生菜1颗相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
八宝糯米饭的做法
1.糯米洗净，放水里泡一小会儿
2.把所有食材切小丁
3.把糯米放入一起拌匀
4.加入适量盐
5.放入电饭锅中加适量水
6.按煮饭键即可
7.煮好的八宝饭
8.准备一个盘子，把生菜叶摆在盘中
9.盛入八宝饭
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
香菇：补虚、健脾、化痰
木耳：润肺止咳、补气、止血
| 糯米60克相克食物 | 玉米粒10克 |
| 香菇3个相克食物 | 木耳3个相克食物 |
| 香肠半节相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 香葱2颗相克食物 | 生菜1颗相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
1.糯米洗净，放水里泡一小会儿
2.把所有食材切小丁
3.把糯米放入一起拌匀
4.加入适量盐
5.放入电饭锅中加适量水
6.按煮饭键即可
7.煮好的八宝饭
8.准备一个盘子，把生菜叶摆在盘中
9.盛入八宝饭
