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陈皮瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 04:34:21 阅读：8852+ 来源：本站原创 作者：任泉

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米1盅相克食物	瘦肉1块
水300mi	盐少许

陈皮瘦肉粥的做法

1.肉切丝，用盐腌一下
2.陈皮，姜切丝
3.米淘洗下
4.放适量水，把准备好的食材放入高压锅，按煮粥键
5.盛出