鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 19:12:19  阅读:1881+ 来源:本站原创 作者:钟楚红

健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

鲫鱼一条相克食物豆腐1盒相克食物
生姜2片相克食物料酒适量
适量相克食物

鲫鱼汤的做法

  • 1.油烧热后,放入生姜,再放入鱼煎至两面金黄

  • 2.放入烧开的水

  • 3.放入豆腐大火煮开

  • 4.大火煮开后慢炖半个小时,汤变成奶白色

  • 5.出锅,撒上葱花