啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 05:17:03  阅读:6801+ 来源:本站原创 作者:黄小蕾

健康功效

鸭腿:滋阴、益气、补血

食材用料

鸭腿4只 鸭脖1个
葱适量 姜适量
蒜适量 干辣椒适量
八角适量 盐少许
糖少许 老抽一匙
生抽一匙 啤酒适量
食用油适量

啤酒鸭的做法

  • 1.鸭腿四只洗净

  • 2.斩成小块,淋干水分备用

  • 3.炒锅加热,倒入少许食用油,放入姜片、葱段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香。

  • 4.倒入鸭块,大火翻炒。

    将鸭肉块炒至鸭皮收缩颜色变白,再调至中小火慢慢煸炒,直至将鸭油炒出。

    倒入少许老抽上色、再加适量生抽提味,加入少许糖和盐翻炒均匀

  • 5.倒入一罐啤酒,没过鸭肉1厘米左右即可。

    盖上锅盖,中小火焖25—30分钟。

    鸭肉熟软后,大火收汁,汁浓肉香即可