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红豆薏米汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:48:12 阅读：128+ 来源：本站原创 作者：董洁

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

红豆一小碗相克食物	薏米一小碗相克食物
水多

红豆薏米汤的做法

1.把红豆薏米放在一起
2.用水洗2-3遍.
3.然后加水泡4小时左右.
4.放锅蒸煮一晚上(我是12点煮到早上)
5.煮好啦，喜欢吃甜的可以加糖噢。