健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
料酒：活血化瘀
食材用料
| 多宝鱼 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒸鱼豉油 |
| 花生油 | 料酒 |
清蒸多宝鱼的做法
1.多宝鱼去除内脏洗净。
2.在鱼身上划几刀。
3.加料酒腌制10分钟。
4.在盘子上垫一些葱段。
5.放上多宝鱼。
6.撒上些葱姜丝。
7.放入蒸锅中。
8.旺火蒸8分钟。
9.出锅倒掉汤汁及葱姜丝。
10.再撒上些葱姜丝。
11.浇上热油。
12.倒上蒸鱼豉油。
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
料酒：活血化瘀
| 多宝鱼 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒸鱼豉油 |
| 花生油 | 料酒 |
1.多宝鱼去除内脏洗净。
2.在鱼身上划几刀。
3.加料酒腌制10分钟。
4.在盘子上垫一些葱段。
5.放上多宝鱼。
6.撒上些葱姜丝。
7.放入蒸锅中。
8.旺火蒸8分钟。
9.出锅倒掉汤汁及葱姜丝。
10.再撒上些葱姜丝。
11.浇上热油。
12.倒上蒸鱼豉油。
