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海螺拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:14:02 阅读：5045+ 来源：本站原创 作者：贺军翔

健康功效

海螺：明目、清热
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

海螺6相克食物	黄瓜1相克食物
蒜泥适量	盐适量

海螺拌黄瓜的做法

1.将海螺煮熟去壳
2.黄瓜切片
3.海螺切片
4.蒜泥准备好
5.加盐搅拌
6.搅拌均匀！装盘