面条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:31:27  阅读:5919+ 来源:本站原创 作者:齐豫

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

土豆1相克食物西红柿半个相克食物
豆腐半个相克食物菠菜2根相克食物
手擀面适量 葱姜蒜适量和家用调料
手擀面适量猪肉适量,切条相克食物

面条的做法

  • 1.先熬好菠菜豆腐汤。

  • 2.在熬好的热汤里下面。

  • 3.在熬豆腐汤时,可以少放点酱油,和盐,颜色好看,不是很淡。熟了出锅!