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泡椒虾仁烩茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 05:29:10 阅读：9392+ 来源：本站原创 作者：蒋勤勤

食材用料

茄子，虾仁，1个	青红椒圈，泡椒
蒜蓉，盐，油，生抽适量	鸡粉

泡椒虾仁烩茄子的做法

1.茄子过油，茄子炸干身点，虾仁
2.虾仁，青红椒圈过嫩油
3.放油，将料头爆香，放茄子，虾仁，椒圈下锅，放水煮一分钟，生粉打欠即可