葱花饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 09:04:58  阅读:6762+ 来源:本站原创 作者:贺一航

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量鸡蛋1个相克食物
葱花适量花生油少许
少许 温开水适量
适量

葱花饼的做法

  • 1.在盆里加入适量面粉,打一个鸡蛋

  • 2.加入适量温开水,将面粉和成面团,醒30分钟以上。

  • 3.葱花切成小块,放旁边备用。

  • 4.将醒好的面团擀成厚约3毫米的面皮,并加入少许花生油,反复粘一下,使得花生油均匀布在面皮上。

  • 5.加入少许葱花和盐。

  • 6.将面皮卷起,并按个人喜好大小切成几份。

  • 7.捏住面团两端,以防葱花掉落。然后摁扁。

  • 8.将摁扁的面团擀成薄饼。

  • 9.锅里放少许油,小火加热至微热时,加入擀好的面饼。

  • 10.煎的过程中,不断将两面反复煎制,以防煎糊。待两面金黄时,夹出放置在盘中。

  • 11.切块装入盘中,享受美味吧。。