健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

虾仁黄瓜的做法

• 1.木耳泡发洗净，黄瓜洗净切片，虾仁洗净开水烫一下

• 2.葱蒜切末，香菇切碎

• 3.锅中放入适量的油，油热加入葱蒜香菇爆香

• 4.加入黄瓜虾仁木耳翻炒片刻

• 5.放盐淋香油出锅

• 6.装盘