奶香南瓜羹的做法和食材用料及健康功效_中国创新科技网

首页资讯供应企业手机电脑健康电器配件安卓苹果猎奇

中国创新科技网资讯正文

奶香南瓜羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 04:21:16 阅读：2132+ 来源：本站原创 作者：杜海涛

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

南瓜泥200g	白糖10g相克食物
牛奶100g相克食物

奶香南瓜羹的做法

1.南瓜去籽去皮，上锅蒸熟
2.取200g南瓜压成泥
3.南瓜泥放入料理机中
4.倒入适量牛奶打成浆（我用了100g牛奶）
5.装入盘中即可使用