红豆糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 13:07:32  阅读:2100+ 来源:本站原创 作者:黄景

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆半斤相克食物 黄糖6小段
一大水勺半

红豆糖水的做法

  • 1.红豆堤前泡发7个小时以上

  • 2.把红豆洗干净,加入一大勺半水,放煤气炉上煲一个半钟

  • 3.煲到红豆软烂

  • 4.加入黄糖,继续煲十五分钟即可!吃的时候装起来就好。

  • 5.装起开吃