健康功效
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鲫鱼1条相克食物 | 蒸鱼豉油4汤匙 |
| 白酒半汤匙 | 盐少许 |
| 生姜30克相克食物 | 葱3根相克食物 |
| 花生油适量 | 冷开水1碗 |
清蒸鲫鱼的做法
1.现宰活鲫鱼一条，洗净鱼身及鱼腹肉黑膜沥水备用，葱姜和蒸鱼豉油备好
2.葱白切段，生姜边角切下改刀成粗条，中间部分切细丝
3.鱼身先用少许盐及半汤匙白酒抹一遍
4.另取一干净鱼盘铺上一半量的葱姜段
5.另一半葱姜段塞鱼腹内，将鱼放置于铺好葱姜的鱼盘上
6.净锅加入清水，放蒸屉于水上，将鱼盘和蒸鱼豉油碗一起放蒸屉上，盖锅盖，开大火上汽后五分钟
7.趁蒸鱼的空档，将刚才切下的葱叶取适量，切等长寸段后撕开泡冷开水里成葱花卷，刚才切的细姜丝也放边上备用
8.时间到，小心取出蒸好的鱼盘及豉油碗，趁热铺上细姜丝，浇上热的蒸鱼豉油（最好带隔热手套，以防烫伤）
9.另起锅烧开适量花生油浇至整个鱼身上
10.捞起泡卷的葱上放鱼身上，即成
