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银鱼跑蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:38:19 阅读：6570+ 来源：本站原创 作者：陈晓旭

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

银鱼干10g	鸡蛋三个相克食物
盐适量	油25ml
花椒粉少许

银鱼跑蛋的做法

1.准备好食材
2.鸡蛋加入银鱼打散开
3.加入少许盐，少许花椒
4.锅里烧油，油热了倒入银鱼蛋液，炒到两面金黄
5.起锅装盘