花胶炖鲜奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:29:25  阅读:3448+ 来源:本站原创 作者:邵峰

食材用料

花胶2条 纯牛奶 2盒
姜丝少许冰糖适量相克食物

花胶炖鲜奶的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.花胶提前泡发24小时。

  • 3.泡软后剪或切成花胶小块;

  • 4.把牛奶、花胶和姜片一起放入炖盅;盖好盖子,隔水炖约1个半小时左右。

  • 5.差不多好的时候加入冰糖,炖化即可。