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孜然牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 18:32:15 阅读：9103+ 来源：本站原创 作者：梁朝伟

食材用料

牛腩二斤相克食物	耗油适量
海鲜酱油适量	烧烤料适量
朝天椒两个

孜然牛肉的做法

1.牛肉过水后放入锅里翻炒，倒入海鲜酱油，耗油！
2.加入烧烤料！
3.翻炒后加入朝天椒！
4.出锅装盘！