萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 00:06:34  阅读:3664+ 来源:本站原创 作者:谢苗

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜1条相克食物少许
自制虾米粉适量适量
清水少许 粘米粉220克

萝卜糕的做法

  • 1.萝卜洗干净削皮

  • 2.刨成丝,用少许盐腌一会,然后挤出水分,用碗装萝卜丝

  • 3.萝卜汁内倒粘米粉,搅拌成浓浆,太浓可以加少许清水

  • 4.少许油中小火翻炒己控干水的萝卜丝2分钟,炒出香味,加入自制的虾米粉拌匀

  • 5.(做着忘记拍照了)混合萝卜丝倒进萝卜浆搅拌均匀,加少许盐调味

  • 6.蒸盘内刷一层油

  • 7.把萝卜浆倒入蒸盘内摊平,上锅蒸1个小时

  • 8.成品图