健康功效
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 三角峰3斤 | 姜葱蒜芹菜适量 |
| 自制泡老酸菜二两 | 豆瓣酱一两相克食物 |
| 油盐味精料酒醋白糖适量 | 花椒藤椒适量 |
家常烧鱼的做法
1.切料配料（泡制酸姜酸辣椒切碎更易入味）
2.炒料2分钟（依次先下酸菜---豆瓣----辣椒花椒藤椒---大蒜快速翻炒）
3.熬制汤料8分钟
4.下锅焖制约6分钟
5.添加盐味精醋调味，加入葱白末，香芹末起锅（2分钟）
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
| 三角峰3斤 | 姜葱蒜芹菜适量 |
| 自制泡老酸菜二两 | 豆瓣酱一两相克食物 |
| 油盐味精料酒醋白糖适量 | 花椒藤椒适量 |
1.切料配料（泡制酸姜酸辣椒切碎更易入味）
2.炒料2分钟（依次先下酸菜---豆瓣----辣椒花椒藤椒---大蒜快速翻炒）
3.熬制汤料8分钟
4.下锅焖制约6分钟
5.添加盐味精醋调味，加入葱白末，香芹末起锅（2分钟）
