西瓜皮榨菜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:17:08  阅读:5032+ 来源:本站原创 作者:杨童舒

健康功效

西瓜皮:利水、清热、止渴
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西瓜皮少许鸡蛋2个相克食物
榨菜丝少许少许
少许少许相克食物

西瓜皮榨菜炒蛋的做法

  • 1.西瓜皮去外皮和红壤

  • 2.洗净斜切三角形片

  • 3.用盐腌制一会

  • 4.鸡蛋榨菜准备

  • 5.鸡蛋加一点盐炒好备用

  • 6.锅油热,爆香朝天椒,倒入瓜皮翻炒

  • 7.倒入鸡蛋翻炒

  • 8.加榨菜丝,糖翻炒

  • 9.装盘