薄荷青柠檬水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:55:57  阅读:7457+ 来源:本站原创 作者:郑伊健

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬少许相克食物 薄荷叶少许
冰块少许蜂蜜少许相克食物
凉白开水适量

薄荷青柠檬水的做法

  • 1.准备材料,(蜂蜜在冰箱,漏拍)

  • 2.柠檬用盐搓洗外皮

  • 3.薄荷用盐水泡一会

  • 4.干净杯子里加入凉白开

  • 5.柠檬切薄片,去籽

  • 6.把薄荷叶,柠檬放入杯子里,过一会再加冰块和蜂蜜

  • 7.成品