双辣炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:30:43  阅读:2849+ 来源:本站原创 作者:蔡国庆

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜相克食物青辣椒相克食物
红辣椒
相克食物

双辣炒娃娃菜的做法

  • 1.娃娃菜青红辣椒

  • 2.娃娃菜洗净切或手撕小块,辣椒切丝

  • 3.热油锅放娃娃菜炒

  • 4.放辣椒丝炒

  • 5.炒软身了放适量盐,糖调味翻炒均匀即可起锅