健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜土豆汤的做法

• 1.菠菜洗净切段，土豆洗净切条

• 2.热锅下油，葱花爆香后加入适量水

• 3.将切好的土豆条放入煮熟，如无法分辨是否熟透，可用筷子夹断

• 4.确认土豆熟后，加入准备的菠菜，大火烧开即可

• 5.在出锅之前，加入盐、鸡精、花椒粉便可出锅