馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:07:10  阅读:823+ 来源:本站原创 作者:陈西贝

食材用料

面粉适量 发酵粉适量
温水适量

馒头的做法

  • 1.将面粉、发酵粉、温水放在盆里和面揉匀,然后进行发酵,发酵成原面团的两倍大就好了

  • 2.面板上撒一层面铺,将打好的面放在面铺上揉光滑

  • 3.将面分成一个一个的小剂子

  • 4.将小剂子揉成一个个小园馒头,用保鲜膜包好醒发半个小时

  • 5.醒发好的馒头码放在蒸锅里,蒸二十分钟

  • 6.来一张成拼图