番茄红烩牛肉干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 04:44:33  阅读:6890+ 来源:本站原创 作者:李玉刚

食材用料

熟酱牛肉适量孜然粉少许
红烩咖喱块3块

番茄红烩牛肉干的做法

  • 1.熟牛肉切成小块

  • 2.番茄红烩咖喱块,放入微波炉高火2分钟化开拿出来

  • 3.化开后和孜然粉一同放入熟牛肉块中,用手抓均匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制一夜备用

  • 4.放入烤箱210度上下火烤30分钟,中途翻动均匀受热

  • 5.出炉后放透气筐中,自然放至无须加盖,一星期左右,随时享受美味