健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

玉米豆浆的做法

• 1.新鲜玉米洗干净剥成粒。

• 2.黄豆洗干净提前泡发4小时以上。

• 3.将玉米，黄豆倒入豆浆机中。

• 4.添加适量的水。

• 5.启动豆浆键。

• 6.时间到豆浆就熬好啦。

• 7.熬好的豆浆沥渣，然后放入适量的冰糖，美味的玉米豆浆就可以喝啦。

• 8.成品图。一杯豆浆，几个包子也是美美的一餐。