玉米胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:25:30  阅读:9479+ 来源:本站原创 作者:宋琳

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

胡萝卜200克相克食物玉米三根相克食物
大蒜适量相克食物生姜适量相克食物
适量

玉米胡萝卜汤的做法

  • 1.找把锅里面水烧开,放入大蒜生姜

  • 2.放入玉米

  • 3.再放入胡萝卜

  • 4.关火之前放入适当食盐