健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯1个相克食物 | 奶粉25克 |
| 糖粉25克 | 椰蓉少许 |
椰蓉紫薯球（奶黄馅）的做法
1.将紫薯削皮切片隔水蒸熟
2.蒸熟后的紫薯趁热加入糖粉和奶粉拌匀，也可以加点炼乳
3.揉匀后的面团分出一小块捏扁中间压一个洞，把奶黄馅搓圆放进去用包包子的手法包起来。然后外边裹一圈椰蓉。。奶黄馅点我头像查菜谱
4.带到单位给同事们分享美味午餐。。
5.出品很诱人。很美也很香
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯1个相克食物 | 奶粉25克 |
| 糖粉25克 | 椰蓉少许 |
1.将紫薯削皮切片隔水蒸熟
2.蒸熟后的紫薯趁热加入糖粉和奶粉拌匀，也可以加点炼乳
3.揉匀后的面团分出一小块捏扁中间压一个洞，把奶黄馅搓圆放进去用包包子的手法包起来。然后外边裹一圈椰蓉。。奶黄馅点我头像查菜谱
4.带到单位给同事们分享美味午餐。。
5.出品很诱人。很美也很香
