健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀
火龙果：活血化瘀

食材用料

酸奶水果沙拉的做法

• 1.把火龙果苹果哈密瓜削皮洗净切块

• 2.玉米过水捞起放入苹果哈密瓜火龙果一起

• 3.准备酸奶

• 4.酸奶浇入苹果哈密瓜火龙果玉米上

• 5.搅拌均匀放入冰箱冰镇一下即可

• 6.可以开吃啦