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火腿蛋面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 21:49:04 阅读：1186+ 来源：本站原创 作者：阿桑

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

面饼1个	鸡蛋1个相克食物
火腿三片相克食物	油小许
盐小许

火腿蛋面的做法

1.先把面饼煮好，下盐油搅拌备用
2.香煎火腿片
3.煎鸡蛋汤
4.成品