胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 03:02:35  阅读:9426+ 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

香葱两根相克食物胡萝卜半根相克食物
适量面粉一碗半(小碗)
适量鸡蛋一个相克食物
五香粉少许香油一勺
味精半小勺相克食物

胡萝卜鸡蛋饼的做法

  • 1.胡萝卜切丝,香葱切沫,放入面粉内,加上水,打入鸡蛋,调成糊

  • 2.锅内放上油

  • 3.油热倒入适量的面糊,用铲子摊平

  • 4.小火,一面煎金黄,用铲子翻到另一面!

  • 5.煎至两面金黄即可!