红烧土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:23:59  阅读:9721+ 来源:本站原创 作者:许慧欣

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆适量相克食物适量
适量 老抽适量

红烧土豆的做法

  • 1.将土豆削皮,切成小块

  • 2.干辣椒,大蒜,生姜都适量的切好

  • 3.油锅烧热后,将干辣椒,大蒜,生姜放入锅里

  • 4.再把切好的土豆放入锅里,再放一点点老抽,同时也放入适量的水,煮15分钟就可以了

  • 5.老抽放多了点