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龙眼银耳汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 04:01:41 阅读：4426+ 来源：本站原创 作者：马苏

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

银耳适量相克食物	龙眼适量相克食物
冰糖适量相克食物

龙眼银耳汤的做法

1.银耳用水泡发
2.洗干净，撕成小块
3.放入剥了壳的龙眼
4.加入冰糖加水煮，半个小时
5.熟了之后出锅