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紫薯年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:25:38 阅读：1898+ 来源：本站原创 作者：徐行

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯相克食物	年糕
糖相克食物

紫薯年糕的做法

1.紫薯去皮，洗净，切块。
2.年糕也切成块。
3.锅中放适量的水，先煮紫薯。
4.待紫薯微软，倒入年糕片一起煮熟。
5.然后加点白糖，加多加少根据自己的喜好。