油菜虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:33:54  阅读:6866+ 来源:本站原创 作者:安志杰

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

虾仁一斤相克食物油菜4棵相克食物
蚝油适量

油菜虾仁的做法

  • 1.虾去皮备用油菜洗净

  • 2.大勺放油烧热放主料炒

  • 3.大蒜切拍碎放入加蚝油盐翻炒出锅入盘