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黄瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:02:36 阅读：182+ 来源：本站原创 作者：巫迪文

食材用料

黄瓜，瘦肉1个黄瓜，适量瘦肉

蒜子2个

黄瓜炒肉的做法

1.把瘦肉用料酒，生抽，盐腌制10分钟
2.蒜子切碎
3.把锅放入油，等油热了后，再放入蒜子炒出香味，再放肉继续炒。等肉炒出变色再放入黄瓜继续炒，大概炒几分钟，自己控制时间，就可以盛出。