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糖炒板栗的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 14:54:02 阅读：9397+ 来源：本站原创 作者：杨采妮

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

板栗2斤相克食物	白糖50克相克食物
油10克

糖炒板栗的做法

1.把板栗用刀切口。
2.放高温的电饼铛中炒五分钟。
3.倒盆加入白糖和食用油拌均匀。
4.再放锅中炒10分钟出锅即可。