杞菊决明子茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:57:02  阅读:8577+ 来源:本站原创 作者:厉娜

健康功效

决明子:清热、清热利湿、祛风

食材用料

枸杞5克相克食物 杭白菊10克
决明子6克相克食物冰糖5克相克食物

杞菊决明子茶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.除冰糖外,其他食材用清水冲洗,去掉浮土

  • 3.放入养身壶中

  • 4.加入过滤水

  • 5.选择花草茶

  • 6.看~菊花和枸杞在壶里跳舞呢!

  • 7.煮十分钟后,将冰糖加入即可

  • 8.稍微晾凉,倒入杯中,来一杯吧!

  • 9.成品图