健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

烧豆腐的做法

• 1.豆腐切菱形，煎

• 2.两面焦黄后，放入糖醋汁

• 3.放入配料，胡萝卜，青椒，断生

• 4.调一个薄芡，撒入

• 5.最后撒入蒜片，出锅