酸菜羊肉炒粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:00:55  阅读:3374+ 来源:本站原创 作者:朱茵

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

羊肉适量相克食物 酸菜一把
粉条一把两三勺
酱油几勺少许相克食物
少许相克食物少许相克食物

酸菜羊肉炒粉条的做法

  • 1.先把羊肉切片或条用酱油腌制5-10分钟

  • 2.然后热锅倒入适量香油,放入葱,姜,蒜煸炒然后放入羊肉炒至水分出香味

  • 3.酸菜洗几遍切条,粉条开水煮软适合入口

  • 4.炒至羊肉出香味放适量酱油,盐,调味料,加酸菜蒜苗配料出锅