红萝卜土豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 07:51:07  阅读:6519+ 来源:本站原创 作者:同恩

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
红萝卜:活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆2个相克食物红萝卜1个
盐食1勺味精1勺相克食物
半勺相克食物淀粉2汤勺
辣椒面适量 植物油200克

红萝卜土豆饼的做法

  • 1.把土豆去皮,洗干净备用!

  • 2.土豆,红萝卜,嚓丝备用!

  • 3.把味,盐、味精、糖、辣椒面、淀粉搅拌!

  • 4.搅拌好后,用工具或弄成小圆饼,开始下锅煎饼!

  • 5.两面都要煎黄!

  • 6.煎熟,这样就可以上桌了!