小炒瓜尖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 19:14:41  阅读:7130+ 来源:本站原创 作者:焦恩俊

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

瓜尖适量干辣椒适量相克食物
食盐适量酱油适量
味精适量相克食物大蒜适量相克食物
植物油适量

小炒瓜尖的做法

  • 1.洗净瓜尖,大蒜

  • 2.洗净瓜尖、大蒜

  • 3.把洗净的瓜尖和大蒜放锅里炒。

  • 4.小炒一会,即可盛起。

  • 5.盛起炒好的瓜尖

  • 6.即可食用