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培根菠萝卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 01:53:42 阅读：4435+ 来源：本站原创 作者：王栎鑫

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

菠萝4条相克食物	培根2片
橄榄油1勺

培根菠萝卷的做法

1.菠萝切条，培根从中间横切为二，卷上一条大小适中的菠萝。
2.平底锅烧热加橄榄油一勺，油热后把菠萝培根卷放入小火反正慢煎熟装盘即可。