清炒草菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:11:46  阅读:4356+ 来源:本站原创 作者:甘婷婷

健康功效

草菇:解暑、清热、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

草菇相克食物相克食物
生抽
鸡精水淀粉

清炒草菇的做法

  • 1.将草菇洗净,对切成两块。

  • 2.起油锅,将草菇如果煸炒。

  • 3.加入适量的生抽,清水和几片姜稍焖两分钟。

  • 4.起锅前,在加入适量的盐,鸡精调味,加点水淀粉勾芡就可以了。

  • 5.简单又好吃的素炒草菇完成了。