健康功效
鳊鱼：消食积、健脾、益胃
食材用料
| 大蒜若干相克食物 | 葱若干相克食物 |
| 郫县豆瓣酱两勺 | 油10克 |
| 鳊鱼1条 | 青，红椒若干 |
| 耗油10克 | |
红烧鳊鱼的做法
1.鱼清洗干净
2.锅放油烧红
3.放鱼两面煎稣
4.加郫县豆瓣酱，青红椒，大蒜，料酒，炒香，加水收汁出锅，撒上葱
鳊鱼：消食积、健脾、益胃
| 大蒜若干相克食物 | 葱若干相克食物 |
| 郫县豆瓣酱两勺 | 油10克 |
| 鳊鱼1条 | 青，红椒若干 |
| 耗油10克 | |
1.鱼清洗干净
2.锅放油烧红
3.放鱼两面煎稣
4.加郫县豆瓣酱，青红椒，大蒜，料酒，炒香，加水收汁出锅，撒上葱
